효능: 미용, 노화방지, 보기혈, 강근골, 이뇨

   기혈허약, 폐허약, 기침, 심계, 피로 등 증세를 치료할 수 있다. 포도는 수분 밖에 당류, 각종 유기산과 광물질, 그리고 각종 비타민, 아미노산, 단백질, 탄수화학물, 칼슘, 인, 철, 카로틴등 영양성분을 풍부히 함유하고 있어 신장을 보하고 혈압을 낮추고 식욕을 돋울 수 있다. 특히 산경쇠약, 위통, 심장뇌혈관질병에 뚜렷한 예방치료효과를 가지고 있다.

   포도즙을 자주 마시면 건강에 좋다. 그리고 산모는 식후 포도를 먹으면 혈액순환을 도울 수 있다.